Gdy twój samolot wyląduje, rodzina i przyjaciele będą czekać na ciebie w hali przylotów. Jane, I’ll meet you in the arrivals lounge. I’ll be holding a sign to tell you I’m looking for you. Jane, spotkamy się w hali przylotów. Będę trzymać tabliczkę, po której rozpoznasz, że czekam na ciebie. Nawet dla najbardziej wprawionego turysty czy podróżnika lot samolotem może być stresujący. Oprócz tych wszystkich trudności związanych z odprawą, opóźnieniem lotów, krzyczącymi dziećmi i przepychającymi się ludźmi, pojawiają się również problemy ze złym samopoczuciem. Co w takim razie można zrobić aby uniknąć złego samopoczucia po wylądowaniu? Złe samopoczucie Z kosmetyków do codziennej pielęgnacji skóry warto zabrać te, które na co dzień stosujesz w domu, a więc coś do oczyszczania i tonizowania twarzy, krem na dzień, krem na noc, a także krem pod oczy. Na pewno warto zabrać ze sobą mgiełkę odświeżającą. Przyniesie ukojenie w upalni dni i zapewni skórze odpowiedni poziom nawilżenia. Podstawowa cena lotu. Na cenę lotu zawsze składają się: Taryfa przewoźnika – opłata, jaką przekazuje się liniom lotniczym za usługę. Jest ona ustalana wyłącznie przez linie lotnicze i może się kształtować na dowolnym poziomie, Opłaty lotniskowe – środki, jakie linie lotnicze wnoszą na rzecz władz lotniska za korzystanie Lot samolotem wymaga od pasażerów dostosowania się do wielu zasad. Najważniejsze z nich dotyczą bagażu i tego, czego nie można wziąć do samolotu. Zasady bezpieczeństwa dokładnie opisują, co można zabrać ze sobą do samolotu, a jakie przedmioty trzeba umieścić w bagażu rejestrowanym. Oto praktyczny poradnik, jak się spakować do samolotu. Pierwszy regularny samolot pasażerski odbył swój dziewiczy lot w Nowy Rok 1914 r. Trasa obejmowała 34-kilometrowy przelot nad Zatoką Tampa na Florydzie, a pierwszym pasażerem na pokładzie hydroplanu był burmistrz Sankt Petersburga – Abram C. Pheil. 3. Jaki jest najkrótszy, rekordowy czas trwania komercyjnego lotu nad Atlantykiem lCSoyF. Lot samolotem. Jak wygląda podróż? O czym należy pamiętać? Maseczka to nie wszystko! Od 17 czerwca wznowione zostały loty międzynarodowe. Z Polski możemy póki co, wybrać się do innych krajów Unii Europejskiej. Jednak podróż samolotem odbiega od tych, do której jesteśmy przyzwyczajeni. Noszenie maseczki na pokładzie to nie wszystko. O czym jeszcze trzeba pamiętać? Co się zmieniło podczas lotów samolotem? Dowiecie się więcej na Spis treściJak będą wyglądać loty samolotem? Co się zmieni?Jak będzie wyglądać podróż samolotem? Nowe zasady Jak będą wyglądać loty samolotem? Co się zmieni? W poniedziałek 1 czerwca wróciły krajowe loty samolotem. Jako pierwszy wznowił je LOT. Rejsy odbywają się już z Krakowa, Warszawy czy Gdańska. To jednak jeszcze nie wszystko. Od środy, 17 czerwca możemy również podróżować za granicę. Póki co, tylko w Unii Europejskiej. Jednak jeśli decydujemy się na podróż samolotem musimy przygotować się na inną rzeczywistość. Co się zmieni? Jak będzie wyglądać podróż samolotem? Nowe zasady Pierwsi chętni muszą liczyć się z tym, że już na lotnisku muszą dostosować się do nowych zasad i reguł. Najważniejsze z nich to: pasażerowie w hali odlotów będą ustawiać się w kolejkach w odstępach 1,5 metra każdy pasażer będzie mieć mierzoną temperaturę na lotnisku musimy mieć maseczkę ograniczone będzie korzystanie będzie np. z placów zabaw czy palarni na pokład wejdą tylko ci, którzy mają aktualny bilet w kolejce do samolotu również zachowamy odpowiedni dystans wczytanie karty pokładowej będzie odbywać się bez kontaktu z obsługą Nowi wychowankowie krakowskiego ZOO Zmiany czekają nas również w samolocie: podczas lotu konieczne będzie noszenie maseczek przed wejściem do kabiny będziemy dezynfekować dłonie na pokładzie samolotu pasażerowie będą zajmować co drugie miejsce (wyjątkiem są rodziny) personel pokładowy będzie miał założone rękawiczki i maseczki serwis pokładowy zostanie ograniczony napoje i przekąski będą serwowane w indywidualnych opakowaniach pasażerowie będą wypełniać Kartę Lokalizacyjną Podróżnego przed lądowaniem wyjście z samolotu będzie odbywać się w grupach Posłuchaj, jakie są zasady rehabilitacji kardiologicznej. To materiał z cyklu DOBRZE POSŁUCHAĆ. Podcasty z poradami. To view this video please enable JavaScript, and consider upgrading to a web browser that supports HTML5 video Wybory prezydenckie - jak głosować korespondencyjnie? Komunikat PKW Kuba Paduch, Natalia Musiał Radio ESKA Wymarzona podróż przed Tobą! Masz już kupione bilety, odliczasz dni do lotu, ale… No właśnie – ale. Jak się za to zabrać, jeśli lecisz pierwszy raz w życiu? Co musisz zrobić, w jakiej kolejności, na co zwrócić szczególną uwagę? Ten wpis powinien Ci pomóc. Pierwszy lot samolotem to niezapomniana przygoda, dlatego warto się do niej jak najlepiej przygotować. Po pierwsze: Zakup biletówPo drugie: OdprawaPo trzecie: Karta pokładowaPo czwarte: BagażPo piąte: Przybycie na lotniskoPo szóste: Nadanie bagażuPo siódme: Kontrola bezpieczeństwaPo ósme: Kontrola paszportowaPo dziewiąte: Do bramkiPo dziesiąte: BoardingPo jedenaste: LotPo dwunaste: Dotarłeś!Po trzynaste: Odbierz bagaż Po pierwsze: Zakup biletów Kupiłeś na stronie linii lotniczej (lub poprzez jedną z popularnych wyszukiwarek u pośrednika) bilety na wymarzoną podróż i zabierasz się za planowanie? Stój – tak naprawdę to jeszcze nie są bilety. Póki co to tylko jakby rezerwacja miejsca w samolocie. Właściwy bilet zwany kartą pokładową (boarding pass) otrzymasz w momencie odprawy. Wiele linii lotniczych pozwala na dokonanie odprawy przez Internet, często nie wcześniej niż na 48 godzin przed podróżą. Po drugie: Odprawa Jak już wyżej wspomniałam, wielu przewoźników pozwala na samodzielną odprawę przez Internet średnio na ok. 48 godzin przed planowaną godziną odlotu. Jednak to zasada ogólna (np. tanie linie – umożliwiają za dodatkową opłatą wcześniejszą odprawę), także każdorazowo najlepiej sprawdzić politykę danego przewoźnika na jego stronie internetowej. Co potrzebujesz do odprawy przez Internet? Numer rezerwacji (otrzymałeś go w mailu potwierdzającym zakup biletów) i adres mailowy podany w momencie zakupu biletów bądź nazwisko osoby dokonującej zakupu. Za pomocą tych danych „logujesz” się na konto, na którym krok po kroku dokonujesz odprawy. Nie jest to skomplikowany proces, więc na pewno sobie poradzisz – w przypadku tanich linii jednak uważaj na dodatki, które są często zbędne, a kosztują dodatkowo. Jeśli obawiasz się odprawienia po raz pierwszy na własną rękę, u większości przewoźników możesz także za darmo odprawić się na lotnisku (nigdy nie rób tego jednak w przypadku tanich linii lotniczych jak np. Wizz Air czy Ryanair, ponieważ pobierają one za to słoną opłatę – w ich przypadku darmowa jest tylko odprawa online). Jeśli zdecydujesz się na odprawę na lotnisku, we wszystkim pomogą Ci pracownicy przewoźnika. Na lotnisku możesz także często skorzystać z automatów do odprawy – najczęściej w ich okolicy przebywa któryś z pracowników przewoźnika, dzięki czemu w razie problemów możesz poprosić o pomoc. Ale pamiętaj – ta opcja nie dotyczy Wizz Air i Ryanair. Po trzecie: Karta pokładowa Karta pokładowa to Twój właściwy bilet, który pozwoli Ci na przejście przez kontrolę bezpieczeństwa i wejście do strefy, do której dostęp mają pasażerowie. Bez niej ani rusz! Gdy już się odprawisz, nie zapomnij o wydrukowaniu karty pokładowej. Jeśli jednak nie chcesz pamiętać o dodatkowych kartkach papieru, sprawdź, czy lotnisko, z którego będziesz lecieć, obsługuje mobilne karty pokładowe. Jest to już raczej standardem, chociaż wciąż zdarzają się wyjątki. Czym jest mobilna karta pokładowa? To karta pokładowa w Twoim telefonie. Jeśli chcesz skorzystać z mobilnej karty pokładowej, być może będziesz zmuszony zainstalować aplikację linii lotniczej. Często jednak wystarczy karta w wersji pdf. Po czwarte: Bagaż Sprawdź dokładnie, jaki bagaż obejmuje Twoja rezerwacja. Tradycyjni przewoźnicy (najczęściej narodowe linie lotnicze) oferują zazwyczaj w cenie biletu bagaż podręczny (czyli bagaż, który bierzesz ze sobą na pokład) oraz bagaż rejestrowany (inaczej nadawany – ten, który przewieziony zostanie w luku bagażowym; u tanich przewoźników dodatkowo płatny). Zawsze dokładnie sprawdź, jaki bagaż Ci przysługuje. Bagaż podręczny podlega ścisłym ograniczeniom co do ilości, wielkości i wagi, ustalanym indywidualnie przez poszczególnie linie lotnicze – informację tę znajdziesz na ich stronach. Wymiary są ściśle określone dlatego, żeby bagaż zmieścił się albo do kompartmentu (schowka) nad Twoją głową albo ewentualnie pod siedzenie przed Tobą (warto tu zaznaczyć, że Wizz Air i Ryanair zezwalają w cenie biletu jedynie na zabranie niewielkiego bagażu, który położysz pod fotelem poprzedzającym Twoje siedzenie). Polityka bagażowa szczególnie przestrzegana jest właśnie u tanich przewoźników – za odstępstwa od dozwolonego wymiaru możesz dodatkowo sporo zapłacić. Jeżeli planujesz zabranie bagażu rejestrowanego (czyli tego nadawanego w punkcie odprawy pasażerów check-in do luku), sprawdź jego dozwoloną wagę. Może to być przykładowo 10 kg, 20 kg, 32 kg… Jest to o tyle ważne, że w momencie nadawania bagażu jest on ważony i w razie nadbagażu, pracownik przewoźnika może naliczyć opłatę za każdy dodatkowy kilogram lub kazać przepakować bagaże. Po piąte: Przybycie na lotnisko Masz już kartę pokładową, jesteś spakowany. Co dalej? Jedziesz na lotnisko. Zaleca się, by przy międzynarodowych lotach pojawić się na lotnisku na minimum 2 godz. przed planowanym lotem (są jednak kraje, w których zalecany jest dłuższy czas – np. w Izraelu lub w Jordanii), natomiast przy lotach krajowych – powinna wystarczyć godzina. Czas przybycia zależy też od bagażu, z którym podróżujesz. Jeśli planujesz lecieć jedynie z bagażem podręcznym, raczej nie ma potrzeby stawiać się 2-3 godziny przed lotem, chyba że lubisz spędzać czas w (drogich) restauracjach i sklepach z ograniczonym wyborem. Jeśli jednak lecisz z bagażem rejestrowanym, pamiętaj, że potrzebujesz więcej czasu na stanie w kolejce do jego nadania. Po szóste: Nadanie bagażu Jeżeli lecisz jedynie z bagażem podręcznym (tym, który możesz wnieść na pokład), pomiń ten punkt. Jeśli jednak lecisz z większą walizką, może Cię to zainteresować. Po pojawieniu się na lotnisku na dużej tablicy rozkładu lotów przy wejściu zorientuj się, z których stanowisk odbywa się odprawa Twojego rejsu (punkt check-in). Następnie udaj się pod odpowiedni numer check-in i stań w kolejce. Na ekranach wyświetlona będzie nazwa przewoźnika i miejsce, do którego odbywa się lot. Gdy przyjdzie Twoja kolej, podaj pracownikowi przewoźnika dokumenty, a swój bagaż ułóż na taśmie tuż obok. W tym momencie Twój bagaż zostanie zważony, a pracownik linii lotniczej oklei go kodami umożliwiającymi jego dalsze pokierowanie już bez Twojego udziału. Ty z kolei na karcie pokładowej lub dokumencie tożsamości otrzymasz potwierdzenie oddania bagażu, które ułatwi jego odnalezienie w razie zagubienia. Pilnuj tej naklejki do odbioru walizki! Jeżeli lecisz z przesiadką, a bilety masz na jednej rezerwacji, możesz nadać bagaż od razu do miejsca będącego końcem Twojej podróży – nie musisz wtedy odbierać bagażu na lotniskach przesiadkowych. Jeżeli jednak lecisz na różnych rezerwacjach, będziesz zmuszony odebrać bagaż w czasie przerwy w podróży. To jest ten moment, gdy możesz jeszcze dopytać o to, czy będziesz musiał odebrać walizkę w trakcie przesiadki. W momencie gdy Twój bagaż odjeżdża na taśmie, nie zobaczysz go już aż do momentu odbioru po wylądowaniu. Od teraz opiekę nad nim przejmują pracownicy lotniska i linia lotnicza. W bagażu rejestrowanym możesz przewozić większe ilości kosmetyków (o limitach w bagażu podręcznym wspomnę za chwilę), ostre przedmioty typu scyzoryki, nie wolno Ci jednak umieszczać tam power banków, baterii litowo-jonowych, substancji wybuchowych i łatwopalnych itp. Po siódme: Kontrola bezpieczeństwa Niezależnie od tego, czy lecisz jedynie z bagażem podręcznym, czy też z bagażem rejestrowanym, kolejnym punktem jest kontrola bezpieczeństwa. Jeżeli lecisz jedynie z bagażem podręcznym i odprawiłeś się wcześniej przez Internet, udajesz się do niej bezpośrednio po wejściu na lotnisko bez konieczności stania w kolejce do nadania bagażu (check-in). Jeżeli jednak nie odprawiłeś się online, czeka Cię odstanie swojego w ogonku, bo bez karty pokładowej nigdzie nie polecisz (patrz pkt. 2). Żeby odnaleźć kontrolę bezpieczeństwa szukaj znaków typu Do wszystkich bramek (To all gates). W tym momencie musisz mieć przygotowaną kartę pokładową, dokumenty raczej nie są konieczne do okazania. Pokaż kartę pokładową pracownikowi lotniska lub zeskanuj jej kod na skanerze w bramkach przepuszczających pasażerów dalej. Jeżeli ktoś przyjechał z Tobą, by Cię pożegnać – to ostatnie miejsce, w którym możecie być razem. Za bramki przejść mogą już jedynie pasażerowie. Idź przed siebie zgodnie z wyznaczonym kierunkiem i ustaw się (w kolejce) do taśm, przy których odbywa się kontrola bagażu. Pamiętaj, że w bagażu podręcznym nie wolno Ci przewozić przedmiotów łatwopalnych (np. kartuszy gazowych), ostrych (scyzoryków, nożyczek, noży itp.), uznawanych za niebezpieczne (np. gazu pieprzowego, kija bejsbolowego, imitacji broni nawet jeśli to tylko zabawki). Ograniczeniom podlegają również płyny – przez kontrolę bezpieczeństwa zgodnie z panującymi w Europie i wielu pozaeuropejskich krajach nie przeniesiesz półlitrowej butelki napoju, kawy czy herbaty kupionej w barze przed tą strefą ani też większych kosmetyków. Przez kontrolę bezpieczeństwa możesz przenieść jedynie płyny, pasty i kremy (za takowe najczęściej uważane jest wszystko to, co da się rozsmarować w palcach) w opakowaniach nie większych niż 100 ml/ 100 g. Pojemność musi być wyraźnie oznaczona. Jeżeli masz resztkę żelu pod prysznic na oko mniejszą niż 100 ml, ale w większym opakowaniu – niestety zostanie on wyrzucony. Możesz zabrać ze sobą maksymalnie 1 l płynów w opakowaniach nie większych niż 100 ml, czyli 10 pojemników po maksymalnie 100 ml każdy. Jedynym wyjątkiem od reguły 100 ml są leki niezbędne na czas podróży (jednak trzeba to udokumentować) oraz pokarm dla dziecka również na czas lotu. Przygotuj się do kontroli bezpieczeństwa – z bagażu podręcznego wyjmij laptop i połóż go oddzielnie na jednym ze specjalnych pojemników (tac) znajdujących się tuż obok taśmy (prawdopodobnie zostaniesz też poproszony o wyjęcie większych aparatów fotograficznych typu lustrzanki, może się też zdarzyć konieczność wyjęcia kabli zasilających). Na tacy połóż też kosmetyczkę lub woreczek z płynami – pamiętaj, że musi być przezroczysty. Jeżeli masz zegarek, pasek lub okulary – zdejmij je i włóż do pojemnika. Bramka przez którą będziesz musiał przejść wykrywa metale, także konieczne będzie także wyjęcie z kieszeni spodni wszelkich monet i innych metalowych przedmiotów. Biżuterii w postaci łańcuszków czy kolczyków zdejmować nie musisz. Kurtkę lub płaszcz również umieść na tacy. Jeśli masz na sobie bluzę lub polar, możesz zostać poproszony o ich zdjęcie. Podobnie jak cięższych butów za kostkę/ kozaków itp. Ubrania wierzchnie i obuwie także muszą zostać umieszczone na tacy na taśmie. Twoje przedmioty jadą w kierunku skanera, a Ty czekasz, aż pracownik poprosi Cię o przejście przez wykrywacz metali. Gdy bramka nie wyda po Twoim przejściu przez nią żadnego dźwięku, możesz iść dalej by odebrać swoje rzeczy wyjeżdżające ze skanera. Jeżeli nie masz nic podejrzanego w bagażu, możesz zabrać wszystko i iść dalej. Jeżeli coś wzbudzi podejrzenia osoby kontrolującej zostaniesz poproszony na bok by otworzyć bagaż i pokazać jego zawartość. Jeśli będziesz miał np. za duży płyn lub coś ostrego – zostanie to w tym momencie wyrzucone. Może się zdarzyć, że bramka zapiszczy. W takiej sytuacji również zostaniesz poproszony na bok i sprawdzony jeszcze dodatkowo przez pracownika służby bezpieczeństwa. Możesz zostać także poproszony o pokazanie rąk, z których specjalną szpatułką pobrana zostanie przez krótkie potarcie próbka do sprawdzenia obecności materiałów wybuchowych. Tak samo potraktowany może zostać Twój laptop, aparat fotograficzny lub buty. Nie denerwuj się – to standardowa procedura wypadająca na co któregoś pasażera. Po tym, jak specjalna maszyna dokona analizy próbki (trwa to dosłownie chwilę), będziesz mógł iść dalej. Po ósme: Kontrola paszportowa Jeżeli lecisz poza Strefę Schengen, po przejściu kontroli bezpieczeństwa – jeszcze zanim trafisz pod swoją bramkę – będziesz musiał przejść kontrolę paszportową. Trwa to dosłownie chwilę – sprawdzony zostaje Twój paszport, następnie możesz iść dalej. W przypadku podróży po Strefie Schengen kontrola ta nie ma zastosowania. Dokument tożsamości (paszport lub dowód osobisty) sprawdzany jest w momencie boardingu, czyli wpuszczania pasażerów do samolotu. Po dziewiąte: Do bramki Gdy już przejdziesz kontrolę bezpieczeństwa, zobaczysz przed sobą ekran z wyświetlonymi godzinami i kierunkami odlotów. Odszukaj swój numer lotu (bądź kierunek, w którym się udajesz i godzinę startu) i sprawdź, z której bramki (gate) się on odbędzie. Udaj się tam podążając za odpowiednimi znakami. Lotniska z zasady są dobrze oznaczone, dlatego też mając odpowiedni zapas czasu, powinieneś sobie bez problemu poradzić. Jeśli wszystkie procedury przebiegły sprawnie, będziesz mieć teraz chwilę na ostatnie zakupy, przekąszenie czegoś czy zakup napoju. Niestety pamiętaj o jednym – w strefie bezcłowej bardzo często wszelkie napoje i przekąski są dużo droższe niż w mieście. 0,5 l woda niegazowana za 8 zł? Niestety zdarza się często. Po dziesiąte: Boarding Boarding to nic innego jak wpuszczanie pasażerów do samolotu. Na swojej karcie pokładowej znajdziesz informację, o której godzinie kończy się boarding – pamiętaj, by pilnować czasu i nie przegapić tego momentu, bo w momencie, gdy bramka zostanie zamknięta, nie będziesz mógł wsiąść do samolotu. Przygotuj swoją kartę pokładową oraz wymagany dokument tożsamości. Sprawdź jeszcze w domu, czy będzie to jedynie dowód osobisty czy też konieczne będzie okazanie paszportu. Pracownica linii lotniczej zeskanuje Twoją kartę pokładową, sprawdzi dokument tożsamości i przepuści Cię dalej. Albo bezpośrednio do samolotu albo do autobusu, którym do niego dojedziesz. Na karcie pokładowej znajdziesz informację o numerze swojego miejsca w samolocie – warto zwrócić uwagę, czy nie ma adnotacji, którymi drzwiami należy wejść, jeśli jedziesz autobusem. Jeżeli zajmiesz siedzenie z tyłu samolotu (np. gdzieś po 20 rzędzie), warto udać się do tylnego wejścia, żeby nie przepychać się przez cały samolot. Po jedenaste: Lot Pamiętaj, by na podróż – szczególnie dłuższą – ubrać się wygodnie! Na pewno pierwszy lot będzie dla ciebie niezapomnianym przeżyciem! W momencie startu i lądowania mogą przytykać Ci się uszy, dlatego zabierz ze sobą gumę do żucia lub cukierki. Żucie pozwoli Twojemu organizmowi na wyrównanie ciśnień, a więc i odetkanie uszu. Rozwiąż sznurówki, dopasuj nawiew według swoich upodobań (warto zaznaczyć, że nawiew w samolocie może stanowić swego rodzaju kurtynę od bakterii), odpręż się i ciesz podróżą. Jeżeli lecisz tanią linią, w trakcie lotu będziesz mógł zakupić przekąski, napoje lub pamiątkowy model samolotu. U tradycyjnych przewoźników prawdopodobnie dostaniesz przekąskę lub nawet pełny posiłek w cenie biletu – sprawdź to koniecznie po dokonaniu rezerwacji biletu. W czasie lotu przestrzegaj zasad bezpieczeństwa (zapoznaj się szczególnie z instrukcją bezpieczeństwa prezentowaną przez stewardessy i stewardów lub na ekranach wmontowanych w oparcia siedzeń) i dostosuj się do zaleceń personelu pokładowego. Jeśli świeci się nad głowami pasażerów znaczek informujący o konieczności zapięcia pasów, nie ignoruj go – ogółem dla własnego bezpieczeństwa jeśli siedzisz, pas miej zawsze zapięty. Bez tego niespodziewane turbulencje mogą skończyć się co najmniej guzem na głowie. Czeka Cię długi lot i nie wiesz jak sobie w jego trakcie poradzić? Może przyda Ci się zbiór 15 sposobów na to, jak przetrwać długi lot. Po dwunaste: Dotarłeś! Po wylądowaniu zaczekaj z odpinaniem pasa, aż znaczek informujący o konieczności zapięcia pasów zgaśnie. Ostrożnie wyciągaj swoje bagaże ze schowka nad głową – coś może wypaść. Zaczekaj na otwarcie drzwi i udaj się za innymi pasażerami w kierunku wyjścia. Samolot podstawiony będzie do rękawa, którym bezpośrednio wyjdziesz do terminala lub ustawi się na płycie lotniska, co oznaczać będzie konieczność wejścia do podstawionego autobusu i przejechania do budynku. Po trzynaste: Odbierz bagaż Po wyjściu z samolotu lub autobusu, którym dojechałeś do terminala, podążaj za znakami na Exit lub Baggage reclaim. W tym kierunku udają się wszyscy, niezależnie od tego, czy mieli ze sobą tylko bagaż podręczny czy też i nadawany. Jeśli miałeś tylko bagaż na pokładzie, dalej kierujesz się na wyjście. Po drodze może być jeszcze konieczna kontrola dokumentów i ewentualne uzyskanie wizy, ale wszystko zależy od kierunku, do którego podróżowałeś. Wychodzisz i możesz już cieszyć się urlopem w nowym miejscu! Jeżeli miałeś ze sobą bagaż rejestrowany, czeka Cię jeszcze jego odbiór. Po dotarciu do strefy bagażowej zauważysz kilka lub kilkanaście pasów, na które bagaże zostaną z dala od oczu pasażerów wyładowane z wózków, którymi przejechały z samolotu. Na ekranach sprawdź, na który z pasów wjadą bagaże z Twojego lotu i udaj się pod odpowiednią taśmę. Może się zdarzyć, że będziesz musiał trochę poczekać. Po zabraniu bagażu możesz zacząć swoją wyjazdową przygodę! W razie zagubienia lub uszkodzenia bagażu, zgłoś to najlepiej od razu w specjalnym punkcie, który znajdziesz w tej strefie. Może trochę skomplikowanie to wygląda, ale wbrew pozorom latanie jest naprawdę proste! Po pierwszym locie będziesz już doskonale zdawać sobie sprawę z tego, jak należy się zachować. Mam nadzieję, że powyższy poradnik nieco Ci to ułatwi! Jeżeli sądzisz, że tekst ten może przydać się Twoim bliskim i znajomym, udostępnij go na Facebooku. Będzie mi również niezmiernie miło, jeśli pozostawisz tu po sobie ślad w postaci komentarza. Czeka Cię długi lot i nie wiesz, co zrobić, by go jakoś przetrwać? Zajrzyj do tego tekstu! Jak przetrwać długi lot? 15 sposobów Rocznik 86. Zarażona podróżniczym bakcylem od ponad 20 lat, raczej bez szans na wyleczenie. Lubiąca ciepełko miłośniczka Azji Południowo-Wschodniej oraz paradoksalnie… Islandii. W wolnej chwili zajmuje się swoimi pozostałymi pasjami jakimi są rośliny owadożerne oraz amatorsko fotografia. Cztery kroki do udanego urlopu: wyszukaj lot... ... wypożycz samochód... ... zminimalizuj swoją odpowiedzialność w razie uszkodzenia auta i ciesz się wyjazdem! Podróż w odległe miejsca to jedno z najbardziej ekscytujących i przyjemnych doświadczeń. Świadomość, że za kilkanaście godzin będziemy w miejscu, o którym marzyliśmy miesiącami powoduje, że adrenalina idzie do góry. W takich momentach często zapominamy, że aby dotrzeć tam, gdzie lecimy czeka nas jeszcze dłuuuga droga. Jak przetrwać długi lot samolotem? Poniżej znajdziecie moje (sprawdzone!) porady i wskazówki. Długa podróż samolotem może być naprawdę męcząca. Długa, czyli jaka? Dla mnie, długi lot to taki, który trwa od pięciu godzin wzwyż. Jednakże każdy ma swoją indywidualną wytrzymałość i dla kogoś długim lotem może być już dwugodzinna podróż z Mediolanu do Krakowa. Każdy jest inny i wszystko zależy od naszego postrzegania czasu. Moją najdłuższą podróżą był lot z Krakowa do Chicago, z przesiadką w Warszawie. Sam lot Warszawa-Chicago trwa 9 godzin, do tego dochodzi czas na odprawę, lot Kraków-Warszawa i oczekiwanie na lotnisku. Można powiedzieć, że cała podróż trwała mniej więcej 14 godzin. Żeby nie zwariować, nie zmęczyć się i mieć pełno energii na zwiedzanie nowego miejsca tuż po wylądowaniu trzymam się moich kilku zasad i nawyków, którymi dzielę się dzisiaj z Wami. Wyrobiłam je sobie wraz z każdym kolejnym lotem i sama na własnej skórze przekonałam się, że dzięki nim prawie 10-godzinny lot może upłynąć w fantastycznej atmosferze. Nawet, jeśli lecę sama, a moje miejsce to 23E. Dla kogo jest poniższy poradnik “Jak przetrwać długi lot samolotem”? Poniższe wskazówki i porady są praktycznie dla każdego, ale idealnie sprawdzą się dla tych, którzy mają przed sobą długi lot interkontynentalny. Jeśli więc czeka Was lot z Europy do Azji, którejś z Ameryk lub do Australii, ten artykuł jest dla Was! Mam nadzieję, że dzięki niemu dobrze przygotujecie się do lotu, a te kilka(naście) godzin w powietrzu miną Wam w mgnieniu oka. A zatem, zaczynamy! 1. Mądrze spakuj bagaż podręczny. Jeśli czeka Was lot interkontynentalny, zapewne zabieracie ze sobą większy bagaż, który idzie do luku bagażowego, i mniejszy, podręczny, który przez całą podróż zostaje przy Was. Kiedyś, gdy byłam młodsza, do bagażu podręcznego pakowałam wszystko to, co nie zmieściło się do dużej walizki. Po doświadczeniu kilku lotów przez ocean całkowicie zmieniłam strategię. Dzisiaj, jako pierwsze, do bagażu podręcznego wkładam rzeczy, które przydadzą mi się podczas lotu. Zawsze mam przy sobie poniższe rzeczy: mini pastę i szczoteczkę do zębów, aby odświeżyć oddech po długim oczekiwaniu na lotnisku, po posiłku lub po drzemce. żel antybakteryjny do dłoni i krem do rąk. tonik, waciki i krem do twarzy, którego na co dzień używam. Długa podróż jest męcząca, a oznaki zmęczenia od razu są widoczne na twarzy. Żeby zapobiec nadmiernemu wysuszeniu skóry i poczuć się chociaż trochę jak w domu, dbam o nią podczas lotu, odświeżając i wklepując krem. dezodorant. mokre chusteczki. bielizna na zmianę i dodatkowy T-shirt szal, którym będę mogła się okryć, jeśli temperatura w samolocie spadnie. leki aparat fotograficzny i sprzęt elektroniczny, którego nigdy nie daję do luku bagażowego. 2. Przygotuj sobie swoją ulubioną rozrywkę. To prawda, że w samolotach latających w dalekie trasy każdy ma swój własny monitor i możliwość skorzystania z oferty filmów lub muzyki zagwarantowanych przez przewoźnika. Nie jest jednak powiedziane, że musicie znaleźć tam coś, co przypadnie Wam do gustu. Dlatego też, przed każdą podróżą, warto przygotować sobie ze dwa-trzy filmy, które od dawna chcieliście obejrzeć, wgrać sobie ulubioną muzykę lub seriale. A może lubicie grać w gry albo relaksujecie się podczas wypełniania sudoku? Długą podróż można umilić sobie właśnie takimi małymi przyjemnościami. Ja zawsze mam przy sobie kilka książek (jedną w wersji papierowej, a resztę na czytniku e-booków). Nic nie odpręża mnie tak bardzo, jak dobra lektura. Jeśli chodzi o filmy, to jakoś do tej pory zawsze miałam szczęście i trafiałam w samolotach na produkcje, które miałam w zamiarze obejrzeć. A muzyka – no cóż, podstawą w samolotach jest zawsze klasyka z Chopinem na czele i to mi akurat w zupełności wystarczy. 3. Przygotuj się do snu. Czasami wydaje mi się, że przecież długi lot minie w mgnieniu oka, zanim się obejrzę i że na pewno cały ten czas przeznaczę na czytanie i oglądanie filmów. Prawda jest niestety zupełnie inna. Im wygodniej usadowię się w fotelu, tym szybciej zasnę. A że sen mam mocny, potrafię niekiedy przespać 3/4 lotu, budząc się jedynie na serwowany posiłek. Dlatego też bardzo ważną sprawą jest dla mnie sen w samolocie i przygotowanie się do niego. Zawsze pakuję maskę na oczy, półokrągłą poduszkę na szyję i zatyczki do uszu. Mogą się nie przydać, ale jeśli zdarzy się, że podczas lotu zrobię się senna, nie będę musiała obwiązywać oczu szalikiem, bo wiem, że moja mało elegancka maska z misiem zda swój egzamin i zapewni mi ciemność jak w nocy. 4. Zadbaj o odpowiednie ubranie. Ubrania, które zakładam na siebie na czas lotu muszą być przede wszystkim wygodne i ciepłe. W kabinie samolotu może być nam raz zimno, raz ciepło. Warto ubrać się na cebulkę lub mieć w zapasie cieńszy sweter i cieplejszą bluzę. Nigdy nie wiadomo, z czego przyjdzie nam skorzystać. Ponieważ większą część lotu spędzamy w pozycji siedzącej, należy pamiętać o tym, żeby ubrania były luźne, a co za tym idzie wygodne. Nie mogą nas uwierać, wpijać się w skórę, krępować ruchów czy być za bardzo obcisłe. Dlatego też miękkie spodnie dresowe, bluza i bielizna bezszwowa to najlepsze rozwiązanie w przypadku długich lotów. Może dla niektórych dres nie jest szczytem elegancji, ale po pierwsze, w dzisiejszych czasach spodnie od dresu potrafią być naprawdę estetycznie wykonane, a po drugie – po 10 godzinach lotu elegancja jest akurat ostatnią rzeczą, o której się myśli. Oprócz ubrania warto zwrócić uwagę na obuwie jakie zakładamy. Powinno być ono wygodne, pełne i nie powinno uciskać stóp. Do samolotu nie powinno zakładać się butów na obcasie lub takich, które mają odkryte palce. I wcale nie chodzi o to, że będzie nam zimno. Po prostu, zakryte buty ułatwiają ucieczkę w razie konieczności. Kilkugodzinna podróż bardzo często powoduje opuchliznę nóg (kostki i łydki). Obrzęk spowodowany jest siedzeniem w tej samej pozycji i zmianą ciśnienia. Na czas lotu warto rozwiązać buty, a nawet wyjąć z nich stopy tak, żeby można bez skrępowania ruchów poruszać palcami. 5. Pij dużo wody. Picie wody w samolocie to podstawa. Podczas długich podróży nasz organizm odwadnia się, a skóra narażona jest na wysuszenie. Żeby zapobiec negatywnym skutkom kilkugodzinnego lotu, należy uzupełniać płyny. W każdym samolocie woda mineralna powinna być darmowa i nielimitowana. Jeśli nie wiesz, czy dostaniesz wodę za darmo, warto przygotować się na ostateczność i mieć ją zawsze przy sobie. Mamy dwie możliwości: możemy kupić małe buteleczki wody w strefie bezcłowej lub mieć przy sobie pustą butelkę/bidon, którą uzupełnimy na lotnisku. W ostatnim czasie stawiam na tę drugą opcję. Na dużych zagranicznych lotniskach dostęp do wody pitnej jest nieograniczony i nikogo nie dziwi widok pasażerów uzupełniających swoje własne butelki wielokrotnego użytku. 6. Unikaj kawy, herbaty i alkoholu. Kawa, herbata, soki i woda to podstawowe napoje, które dostajemy w samolocie za darmo. Większość osób wybiera zazwyczaj te dwa pierwsze, przez cały lot rezygnując z wody. Błąd! Kawa i herbata odwadniają nasz organizm, więc dodatkowo przyczyniają się do negatywnych skutków długiego lotu. Powodują też, że po ich wypiciu mamy tego przysłowiowego “kapcia w buzi”. Okropne uczucie! Dlatego też lepiej postawić na wodę i soki, które sprawdzą się o wiele lepiej. To samo dotyczy alkoholu. Lepiej z niego zrezygnować na czas długiego lotu (chyba, że ktoś po jednej lampce wina śpi jak suseł). Alkohol i kawa mogą spowodować ogólne rozdrażnienie organizmu, przez co trudniej jest się zrelaksować i odprężyć. 7. Spakuj swoje ulubione przekąski. Każdy przewoźnik ma obowiązek zapewnić swoim pasażerom ciepły posiłek na trasie interkontynentalnej. Ale nie każdy ma w obowiązku oferować za darmo przekąski typu paluszki, orzeszki czy wafelki czekoladowe. Zazwyczaj za takie dodatki trzeba zapłacić. Dlatego też warto zapakować do bagażu podręcznego swoje ulubione przekąski. Mogą to być wspomniane orzeszki, daktyle, suszone mango czy batony. Ja wybieram paluszki, zdrowe batony czy niezawodne wafelki czekoladowe. W większości przypadków wcale z nich nie korzystam, ale jestem przygotowana na chwilę słabości. 8. Ruszaj się. No właśnie, ruszaj się! To trudne w ogromnym samolocie pełnym pasażerów, ale nie chodzi mi o jakąś przesadną aktywność. Po prostu, nie siedź przez cały lot w jednej pozycji i wstań ze swojego miejsca. Przejdź się 2-3 razy do toalety i wykorzystaj ten czas na rozluźnienie kolan czy kostek. Pamiętasz rozgrzewkę z podstawówki i kręcenie kółek kolanami i kostkami? No właśnie, to powinno pomóc. Stań na końcu samolotu lub, jeśli się krępujesz, w toalecie i poprzeciągaj się trochę. Zrób parę skłonów i wymachów. Dzięki takiej mini gimnastyce krążenie znów wróci do normy, a Ty nie będziesz mieć problemów z zasiedziałym ciałem tuż po wylądowaniu. Mam nadzieję, że powyższe wskazówki dotyczące tego, jak przetrwać długi lot samolotem ułatwią Ci kilku lub kilkunastogodzinną podróż. Tuż po wylądowaniu zrób to, co robią lokalsi. Jeśli właśnie idą spać, Ty też się połóż. A jeśli funkcjonują w najlepsze, weź prysznic i poznaj nową okolicę. Zacznij żyć w zgodzie z nowym czasem lokalnym. Dzięki temu uda Ci się szybciej rozprawić z okropnym jet lagiem. Zobacz także: Jak spakować walizkę na tygodniowe wakacje? Jak podróżować dużo, często i tanio? Ile razy widzieliśmy się w tej nudnej sytuacji, w której musimy spotkać się 3 godziny wcześniej na lotnisku, żeby złapać samolot? Liczne, prawda? Cóż, z własnego doświadczenia i moi przyjaciele, z ich konkretnego doświadczenia, mają szereg nawyków, aby oczekiwanie nie stało się tak nudne, a czas mija szybciej, tym lepiej. mówią czas jest prawdziwym skarbem, który posiada człowiek. Nie marnujmy więc tego. Oto rzeczy, które możesz zrobić, czekając na polecany przez nas samolot Wiadomości podróżnicze. Nie marnuj swojego czasu! Nakarm się: Na samym lotnisku znajdziesz dziwną restaurację lub kawiarnię, w której możesz zaspokoić głód i dobrze zjeść, czekając na wejście na pokład w swoim czasie. W zależności od tego, jak długo trwa Twoja podróż, jedz mądrze. Jeśli wybierzesz się na krótką wycieczkę, być może z kanapką lub „przekąską”, zostaniesz obsłużony. Jeśli podróż jest długa, posiłki podawane są zwykle w samolocie. A co powiesz na kanapkę i napój gazowany? Wybierz się na spacer po różnych sklepach, które znajdziesz na lotnisku: Co powiesz na wizytę w obszarze książek i czasopism? Jestem tam, gdzie spędzam najlepszy czas… Mogę spędzać godziny na oglądaniu okładek i czytaniu tylnych okładek. Co powiesz na wzięcie jednej z tych książek do czytania przez resztę czasu? Na pewno masz jeden oczekujący na listę i chcesz go przeczytać od miesięcy ... Czy masz laptopa pod ręką? Dobrze! Skorzystaj z okazji do pracy lub wejdź do strefy Wi-Fi i poszukaj informacji o mieście, do którego się wybierasz. Zapisz wszystko, co chcesz odwiedzić: budynki, restauracje, parki, muzea, pomniki. A co powiesz na kulturową agendę tego obszaru? Być może wiem o koncercie, który chciałbyś zobaczyć podczas swojego pobytu, a może o wystawie fotografii, która Ci się podoba. Jest to zadanie, które należało wykonać wcześniej w domu, aby zorganizować wyjazd, ale nigdy nie zaszkodzi, jeśli spojrzysz na niego po raz ostatni, gdyby coś nas ominęło. Nie sądzisz? Notebook w ręku. To może nie być dla wszystkich, ale pisarze i artyści z pewnością to pokochają. Lotniska, a także dworce kolejowe i autobusowe mają tę tajemniczą aurę, jak chyba wszystkie miejsca, przez które przechodzą tysiące ludzi ... Jeśli jesteś pisarzem, malarzem, masz bloga, być może kanał na YouTube, inspirację do tego moment: zapisz pomysły, wyrażenia, pomaluj tę kobietę lub tego mężczyznę przed tobą itp. Nie przegap muz, które nie zawsze pojawiają się po naszej stronie. Muzyka powinna Ci zawsze towarzyszyć. Muzyka to coś, czego nie można przegapić ani jednego dnia naszego życia. To nas uszczęśliwia, rozprasza, odpręża… A co jeśli w tej chwili włożysz swoje mp3 i po prostu posłuchasz każdej z zapisanych w nim piosenek? Nie masz? Nie ma problemu! Włącz stację radiową z telefonu komórkowego i voila ... Ale nie zabraknie muzyki ... Jeśli czekasz na przesiadkę innym samolotem i masz więcej niż dwie godziny do przodu, Co powiesz na spacer po mieście, w którym jesteś? Nie bój się opuścić lotniska, jeśli masz przed sobą kilka godzin. Spacer po mieście, w którym się znajdujesz, zwłaszcza jeśli nigdy w nim nie byłeś, może być pięknym przeżyciem bardziej niż wzięcie Cię na pamiątkę tej podróży. Spójrz na sklepy, które znajdziesz, zamów jedzenie z ulicznego straganu, obserwuj mieszkańców tego miejsca, chłoń to ... Na pewno będziesz miał coś do opowiedzenia po powrocie z wycieczki! Oczywiście upewnij się, że nie przegapisz lotu ... I oczywiście zawsze jest czas na wejście na pokład, mamy nadzieję, że dzięki tym wskazówkom podczas oczekiwania na samolot, oczekiwanie będzie krótsze i przyjemniejsze. Jeśli trafiłeś na ten artykuł przez przypadek, czekając na wejście na pokład, życzymy udanego lotu i bardzo dobrych wrażeń z miejsca, do którego się wybierasz. Mamy nadzieję, że lektura nas sprawiła, że ​​miło spędziliście czas. Chcesz zarezerwować przewodnika? Treść artykułu jest zgodna z naszymi zasadami etyka redakcyjna. Aby zgłosić błąd, kliknij tutaj. Pytanie nadesłane do redakcji Jakie są przeciwwskazania do lotu samolotem i kto wydaje zaświadczenie o ewentualnym braku przeciwwskazań? Odpowiedziała: dr n. med. Agnieszka Wroczyńska Krajowy Ośrodek Medycyny Tropikalnej w Gdyni Najważniejsze przeciwwskazania do lotu samolotem to: niestabilna choroba wieńcowa niedawno przebyty zawał serca lub udar mózgu (w okresie uzależnionym od nasilenia objawów choroby oraz długości przelotu) przewlekłe choroby układu oddechowego o znacznym nasileniu objawów (z dusznością w czasie spoczynku) odma opłucnowa choroby zatok przynosowych i nosa, zwłaszcza w razie niedrożności trąbki Eustachiusza niedawno przebyty zabieg chirurgiczny lub uraz jamy brzusznej, twarzoczaszki, mózgu lub okolic gałki ocznej niedokrwistość sierpowatokrwinkowa choroba dekompresyjna zwiększone ciśnienie wewnątrzczaszkowe m. in. w przebiegu chorób zakaźnych, urazów psychozy (z wyjątkiem chorób w pełni kontrolowanych leczeniem) choroby zakaźne, które mogą być źródłem zakażenia u innych pasażerów. Podróże lotnicze przeciwwskazane są także: u noworodków w pierwszych dwóch dobach życia u kobiet ciężarnych po 36. tygodniu ciąży (lub po 32. tygodniu w przypadku ciąży mnogiej) w ciągu 12-24 godzin po zakończeniu nurkowania (w zależności od charakteru oraz liczby nurkowań) Powyższa lista ma charakter orientacyjny, a poszczególne linie lotnicze posiadają własne zasady w tym zakresie. Zaświadczenie o braku przeciwwskazań do lotu może wystawić lekarz przed podróżą (np. lekarz rodzinny, lekarz specjalista prowadzący w przypadku choroby przewlekłej, lekarz ginekolog u ciężarnych lub lekarz poradni medycyny podróży). Linie lotnicze mają jednak prawo do oceny stanu zdrowia pasażera przez własne służby medyczne, zwłaszcza w razie wątpliwości co do bezpieczeństwa przelotu dla podróżnego lub potencjalnego zagrożenia zdrowotnego dla współpasażerów i załogi, a także w razie konieczności zapewnienia opieki medycznej lub specjalnych środków na pokładzie samolotu (np. tlenoterapii). Podróżnym, u których lot samolotem może być przeciwwskazany z powodów medycznych, zaleca się kontakt z przewoźnikiem w celu ustalenia właściwego postępowania jeszcze przed zakupem biletu lotniczego.

co życzyć na lot samolotem